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Confira os Melhores livros sobre mindfulness:
Livro N. 1
Atenção plena (Mindfulness): Como encontrar a paz em um mundo frenético
- Williams, Mark (Author)
PromoçãoLivro N. 2
Mindfulness Para o dia a dia: 53 Práticas Para Acalmar a Mente e Viver o Agora
- Bays, Jan Chozen (Author)
- 232 Pages - 02/04/2021 (Publication Date) - Alaúde (Publisher)
PromoçãoLivro N. 3
Mindfulness: 100 cartas com exercícios para a atenção plena e redução de estresse
- Calazans, Patricia (Author)
- 100 Pages - 06/07/2017 (Publication Date) - Matrix (Publisher)
PromoçãoLivro N. 4
Atenção plena profunda (Deeper Mindfulness): Um novo plano de oito semanas para aumentar o poder da meditação e renovar sua vida
- Livro
- Williams, Mark (Author)
- 240 Pages - 03/07/2024 (Publication Date) - Editora Sextante (Publisher)
PromoçãoLivro N. 5
Mindfulness (Coleção Inteligência Emocional - HBR)
- Vários Autores (Author)
- 128 Pages - 10/09/2019 (Publication Date) - Editora Sextante (Publisher)
PromoçãoLivro N. 6
Mindfulness para depressão: 100 práticas e meditações para melhorar o humor, controlar o nível de ansiedade e trazer bem-estar
- A Lazarus, Sophie (Author)
- 208 Pages - 04/04/2022 (Publication Date) - Astral Cultural (Publisher)
PromoçãoLivro N. 7
Mindfulness e Psicoterapia
- Livro
- Germer, Christopher K. (Author)
- 400 Pages - 01/01/2016 (Publication Date) - Artmed (Publisher)
PromoçãoLivro N. 8
Como se Tornar Sobrenatural: Pessoas Comuns Realizando o Extraordinário
- Dizpenza, Dr. Joe (Author)
- 424 Pages - 09/30/2020 (Publication Date) - Citadel Editora (Publisher)
PromoçãoLivro N. 9
Quintessência
- Sanches, William (Author)
- 424 Pages - 04/24/2023 (Publication Date) - Citadel Editora (Publisher)
PromoçãoLivro N. 10
O silêncio vale ouro: Como cultivar a quietude e viver com mais energia, clareza e conexão
- Livro
- Zorn, Justin (Author)
- 320 Pages - 06/09/2023 (Publication Date) - Editora Sextante (Publisher)
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